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舞蹈教會了我們成功需要一顆平常心一個人是否成功，取決于她的心態(tài)。一個成功的舞者說：“別說讓我當(dāng)個技巧演員，你就是讓我從舞臺這頭跑到那頭，我也要成為跑得比較好的那一個?！睙o論做什么事情、遇到什么困境，都能以平和、耐心、積極陽光的心態(tài)去面對，這是成功人士必備的心態(tài)。無論舞蹈這條路***是否通向成功，都沒有必要得失心太重，舞蹈可以是生活中的一片浪花，在某一個時間它帶給你快樂，舞蹈也可以是生活中的一部分，它帶給你精彩、掌聲和榮譽。 舞蹈教會了我們做事精益求精不嚴(yán)格要求自己，每個動作差不多就放過，一個月、一年、兩年，你會看到太多差不多的動作，跳出的舞蹈也就是個差不多的舞蹈!舞蹈不該貪多求快，要...

害怕在人前跳舞不自信？ 樹立平常心什么是平常心，就是不要那么在意展示這件事情。無數(shù)次后，再去展示時內(nèi)心就會平靜，就好像是在做一件普通的事情。其實，現(xiàn)在隨時就可以去找那種平常心，很多時候，我們的擔(dān)心害怕其實就是心里在作祟，事情完全沒有我們想的那么嚴(yán)重。大家可以仔細(xì)去想一下，展示其實一點都不可怕，只是上去跳個舞而已，就跟練習(xí)一樣，并沒有要求跳得非常好，只要正常發(fā)揮就可以了。甚至失誤了都沒關(guān)系，跳錯就跳錯了，不會有任何懲罰和傷害，大部分人自己記動作都沒時間，誰會把你這個失誤深深記在腦海里一輩子？也并不會影響什么人際關(guān)系，誰跳舞不會失誤，不會放炮呢？所以，保持平常心直接去面對就可以了。 江蘇...

學(xué)了舞蹈之后可以有哪些出路？ 戴斯?fàn)栁璧羔槍Τ扇肆慊A(chǔ)教學(xué)，分為新生班、中級班、大班課、大師競技班，對學(xué)員進行階梯式培養(yǎng)，針對不同人群對應(yīng)其不同需求。在戴斯?fàn)栁璧笇W(xué)完教練班，就可考證，考證通過拿到教練證書后，通過戴斯?fàn)栁璧竷?nèi)部考核機制的小伙伴，還可擔(dān)任戴斯?fàn)栔蹋憩F(xiàn)優(yōu)異者則可以加入我們大家庭，成為舞蹈老師中的一員。成為戴斯?fàn)栁璧咐蠋熆梢韵硎艹鄭徫桓＠?，不僅薪資待遇高、晉升空間大，還可以獲得個人成長。 成為舞蹈教練隨著“健身”、“健康”等理念深入人心，人們養(yǎng)生意識越來越強，也越來越注重鍛煉。作為其方式之一的舞蹈，其發(fā)展也愈來愈好，而對于老師的需求缺口也在變大。一般舞蹈工作室或...

跳舞僵硬產(chǎn)生的原因 肌肉用力過度，也就是肌肉的控制力不好，錯誤的認(rèn)為動作越大越好，所以就過度用力，造成了動作不能連貫。舞蹈自始至終都在使勁的跳，很賣力，很認(rèn)真，但仿佛是機器人在跳舞，卻少了自然與柔美。 什么是控制力 控制來源于先天，但控制力卻是通過后天的練習(xí)達到的，控制力其實是一種駕馭自己身體收放的能力；控制力是舞蹈中很重要的一種能力，掌握好了這種力量應(yīng)用的方法，就可以讓你的舞蹈行云流水，自然迷人；有些人錯誤的認(rèn)為身體越有力，控制力就越好，卻不知道何時收，何時應(yīng)該放，何時動作應(yīng)該大，何時動作應(yīng)該小，其實這些技巧動作都是跟著音樂變化動作的大小和快慢的。 中國舞哪家培訓(xùn)機...

什么是鋼管舞？ 不學(xué)鋼管舞的你只以為學(xué)鋼管舞貴卻愿意花更多的錢搓一頓讓你長肉的火鍋 不學(xué)鋼管舞的你只以為跳鋼管舞是閑人的消遣卻不知道他們都是克服了賴床的習(xí)慣提高了工作效率才擠出時間來學(xué)鋼管舞 不學(xué)鋼管舞的你只以為跳鋼管舞是時尚卻不知道可以改善你的多少健康問題健康就是永遠(yuǎn)的時尚 不學(xué)鋼管舞的你只以為跳鋼管舞身材好以為跳鋼管舞的人嚴(yán)格控制飲食卻不知道他們早已養(yǎng)成好習(xí)慣一切已是自然 不學(xué)鋼管舞的你只以為軟妹紙學(xué)鋼管舞以為鋼管舞是年輕人的玩意以為鋼管舞是女人的消遣卻不知道越僵硬越要學(xué)鋼管舞越年長越要學(xué)鋼管***人更要學(xué)鋼管舞練得就是健康 不跳鋼管舞的你只以為跳鋼...

這里有練好舞蹈的5個好方法， 你來仔細(xì)品一品：用耳練舞：聆聽旋律，感受音樂趁閑暇的時候多用耳朵練舞吧，把舞曲隨身帶著，走到哪里，心里默數(shù)拍子。用腦練舞：回憶并想象把課上學(xué)過的動作在腦子里過一遍，多在腦子里放這樣的電影，就會將這些動作熟記于心。用眼練舞：看一看，再看一看自己不跳的時候，看看別人跳舞也是一種訓(xùn)練，仔細(xì)觀察之后，再結(jié)合自己的情況，想想自己應(yīng)該怎么改善和提高。用手練舞：動動筆頭寫心得寫寫上課筆記，學(xué)舞心得，練舞感受，這個過程同時也是對記憶的強化。用嘴練舞：交流也能取得真經(jīng)其實，時常和別人聊天也是一種練舞的方式，很可能別人說到的東西正好是你以前沒注意到的，而你的話語又恰好能給別...

學(xué)舞蹈的三大禁忌 一忌懶惰一日不練自己知道、兩日不練老師知道，三日不練觀眾知道，一月不練舞步不便，半年不練全身不便、一年不練重頭再練！三天打魚兩天曬完的朋友，注定和舞臺無緣，因為舞蹈是練出來的,一舞便知有無實料，如果不能堅持，趁早放棄。二忌急于求成初學(xué)的學(xué)員容易只求進度與成品，而不注重動作規(guī)范。容易在短時間內(nèi)學(xué)完很多動作及套路，但一看上去就是一組組動作的組合，完全沒有美感可言。學(xué)舞應(yīng)該循序漸進、反復(fù)精雕細(xì)刻。三忌忽視姿態(tài)學(xué)員在學(xué)習(xí)舞蹈時應(yīng)該注意姿態(tài)美。形態(tài)美，舒展挺拔、優(yōu)雅大方，才會令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夾緊上提的姿態(tài)。 ...

我零基礎(chǔ)想當(dāng)舞蹈老師，需要具備哪些條件？ 舞蹈功底過硬首先需要具備過硬的舞蹈功底。其中包括柔韌訓(xùn)練（俗稱為軟開度訓(xùn)練），力量訓(xùn)練（又稱為體能訓(xùn)練），技術(shù)、技巧動作訓(xùn)練三個方面，而這些都需要經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練才能練成，同時還需在專業(yè)老師的指導(dǎo)下進行。 在戴斯?fàn)栁璧?將教練班分為了四個階段，新生班-初級班-中級班-大課班-大師競技班-名師班，其中新生班教學(xué)專門針對的就是零基礎(chǔ)、想要進行專業(yè)訓(xùn)練的舞蹈愛好者。三到六個月的學(xué)習(xí)時間會讓你清晰看見自己的成長。教學(xué)結(jié)構(gòu)緊密，教學(xué)內(nèi)容更具銜接性，無論是零基礎(chǔ)的小白學(xué)員，還是有經(jīng)驗的舞者，都可以通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)快速成為專業(yè)的、被市場認(rèn)可的舞蹈老...

學(xué)習(xí)舞蹈中的那些“放棄”，你經(jīng)歷過幾個？ 中途失去興趣而放棄。很多學(xué)員一時興趣使然來學(xué)習(xí)舞蹈或者看著身邊的人能歌善舞產(chǎn)生了想學(xué)的沖動但是當(dāng)他們真正學(xué)習(xí)的時候怕吃苦怕受累遇到挫折首先想到了退縮慢慢地放棄了舞蹈 因為不自信放棄,每個人的身體條件不一樣有些學(xué)員天生柔韌性、協(xié)調(diào)性很好但是有些學(xué)員身體比較僵硬要想達到更好的效果訓(xùn)練量需要比別人更大才可能實現(xiàn)如果不好好練習(xí)但想求得飛速進步覺得自信心受到了打擊慢慢就有了放棄舞蹈的借口這種放棄理由是我認(rèn)為**可惜的別忘了我們就是為了拾起自信才來跳舞的 因為“課余時間不練習(xí)”越往后期越需要努力那時候支撐著學(xué)員的不僅*是興趣更多時候是要學(xué)習(xí)一...

為什么有的女孩并不胖，但看起來線條還是不夠完美，總顯得軟塌塌、松垮垮的，因為不胖，并不**緊致。鋼管舞其實是練肌肉的，但它卻不會像器械那樣容易讓肌肉變得粗大。它跟瑜伽一樣，通過各種拉伸運動來拉長并緊實肌肉，只會讓全身變得更加緊致，特別適合女孩子練習(xí)。鋼管舞又不同于瑜伽，它不如瑜伽那么安靜，卻比瑜伽更有女人味。在跳鋼管舞中，你享受到的那種自我陶醉的感覺，是瑜伽無法給予的。不僅如此，它還能鍛煉到一些平時很難鍛煉的部位，比如背部、后腰部，這些可都是MM們**想收緊的地方。鋼管舞是結(jié)合了力量和舞蹈的協(xié)調(diào)性，***效果很明顯，所以不少健身房的教練都紛紛轉(zhuǎn)行做鋼管舞教練！戴斯?fàn)枌I(yè)鋼管舞學(xué)校是專業(yè)鋼管舞學(xué)...

你想擁有S型完美身材嗎？跳爵士舞***是不錯的選擇，它屬于全身性有氧運動，對腰腹、腿部都有很好的塑身效果，同時輕快的節(jié)奏能夠舒緩壓力，特別適合上班一族。下面就來為你介紹一些爵士舞的基本知識，讓你更加了解這項有氧運動是如何幫助你***的。有逾百年歷史的爵士舞，憑著活潑的舞步，至今仍然大受歡迎。跳爵士舞時，動作一般較大，因而可充分活動全身肌**有塑身的作用，同時可鍛練手腳的協(xié)調(diào)性。爵士舞源自非洲，當(dāng)?shù)孛褡逑矚g以這種舞來宣洩情緒，后來這種舞傳至美國，并日漸興起。舞蹈教練莫堅忠說：“爵士舞之所以受各國人士歡迎，全因它具有強烈的節(jié)奏感，風(fēng)格活潑，而且動作柔中帶剛，變化多端?！敝灰藙菡_，爵士舞原來對*...

我們注重自身的不斷精益求精，一直以來不斷地進行專業(yè)領(lǐng)域的探索與創(chuàng)新，嘗試從不同時尚的流行舞蹈，來進行教學(xué)的編排與課程，使舞蹈表現(xiàn)更加豐富。學(xué)員畢業(yè)后想要提升學(xué)習(xí)可以繼續(xù)回校進修學(xué)習(xí)，沒有時間限制。我們百分之八十左右的學(xué)員都來自有全國各地，為了給新生盡快的適應(yīng)新環(huán)境，我們有配備一個新生的課程導(dǎo)師和新生咨詢師，幫助新生盡快的融入新生活和學(xué)習(xí)中。我們在生活上給予學(xué)員更多的關(guān)懷，竭盡全力幫助學(xué)員解決各種生活上的困擾，時刻觀察學(xué)員的思想動態(tài)，真正做到以舞會友。讓學(xué)員充分感覺到大家庭的溫暖。青浦區(qū)扇子舞哪家培訓(xùn)機構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機構(gòu)！南京哪里有舞爵士舞的基本動作技巧包括六個方面：【爵士舞培訓(xùn)技...

學(xué)習(xí)舞蹈中的那些“放棄”，你經(jīng)歷過幾個？ 中途失去興趣而放棄。很多學(xué)員一時興趣使然來學(xué)習(xí)舞蹈或者看著身邊的人能歌善舞產(chǎn)生了想學(xué)的沖動但是當(dāng)他們真正學(xué)習(xí)的時候怕吃苦怕受累遇到挫折首先想到了退縮慢慢地放棄了舞蹈 因為不自信放棄,每個人的身體條件不一樣有些學(xué)員天生柔韌性、協(xié)調(diào)性很好但是有些學(xué)員身體比較僵硬要想達到更好的效果訓(xùn)練量需要比別人更大才可能實現(xiàn)如果不好好練習(xí)但想求得飛速進步覺得自信心受到了打擊慢慢就有了放棄舞蹈的借口這種放棄理由是我認(rèn)為**可惜的別忘了我們就是為了拾起自信才來跳舞的 因為“課余時間不練習(xí)”越往后期越需要努力那時候支撐著學(xué)員的不僅*是興趣更多時候是要學(xué)習(xí)一...

很多學(xué)員在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中都會出現(xiàn)一個常見的問題：動作僵硬那么跳舞的時候動作很僵硬該怎么辦呢？ 練習(xí)的時候放松自己 記得試一下，練習(xí)的時候放松自己的心，放松自己的身體做出合適的音樂的動作，經(jīng)過一定時間的專業(yè)系統(tǒng)的練習(xí)，你的舞蹈一定會美到嚇自己一跳哦。 跳舞的時候沒感覺 需要多加練習(xí)，孰能生巧，要注意一些細(xì)小的地方，很多小細(xì)節(jié)才能體現(xiàn)出舞蹈感覺。學(xué)舞蹈要掌握舞蹈的風(fēng)格特點，要充分通過肢體和表情將這種風(fēng)格性的東西表現(xiàn)出來，這就是說的感覺了，動作舒展到位，節(jié)奏掌握精確。 寧波爵士舞哪家培訓(xùn)機構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機構(gòu)！貴州中國舞這里有練好舞蹈的5個好方法，你來仔...

爵士舞的基本動作技巧包括六個方面：【爵士舞培訓(xùn)技巧一】利用曲膝的動作可以使身體重心更接近地面，保持重心低可以使下肢具有彈性，同時上半身的各關(guān)節(jié)保持松弛狀態(tài)，并迅速做出節(jié)拍上需求的動作，這樣就能使爵士舞的動作多樣化【爵士舞培訓(xùn)技巧二】快速的移動重心，特別是水平姿勢上的重心移動是爵士舞者表演時的技巧之一【爵士舞培訓(xùn)技巧三】頭，肩，腰，臀，軀干等身體的各個部位應(yīng)做到**的動作狀態(tài)。【爵士舞培訓(xùn)技巧四】舞步的基本動作強調(diào)角形及線條性【爵士舞培訓(xùn)技巧五】運用有節(jié)奏性且復(fù)雜分割動作，表現(xiàn)出動作中韻律的切分法?！揪羰课枧嘤?xùn)技巧六】多重節(jié)奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現(xiàn)出來。爵士舞教練班——打造***...

學(xué)舞蹈興趣是比較好的老師嗎？ 不，堅持才是。 如果有毅力，興趣是可以建立的。而沒有毅力，就算是開始有興趣，遇到困難后也會失掉興趣的。 任何一門藝術(shù)的學(xué)習(xí)都需要時間的磨練……人們學(xué)藝術(shù)的一般規(guī)律：第一步：有興趣（1、好奇2、新鮮）第二步：沒興趣（1、累2、沒時間玩3、沒別人學(xué)的好）第三步：堅持（1、被逼著學(xué)2、成績好）第四步：有興趣（1、學(xué)的好2、心中有理想）總結(jié)規(guī)律：有興趣—沒興趣—被逼學(xué)習(xí)—有興趣—真熱愛！大部分初學(xué)者在第二步時就放棄了，理由相當(dāng)充分：沒興趣了！任何光鮮亮麗的背后都是付出努力的結(jié)果 現(xiàn)在的越來越多人學(xué)跳舞，他們中的大多數(shù)都并不是想成名成家，享譽全世界。所...

學(xué)跳舞要領(lǐng)悟的道理 跳舞首先要將身體分開來練，比如說只練脖子，其它部位都不動；只練胸部，其它部位也不動。先熟悉自己的身體的每一個部位，練熟了再漸漸統(tǒng)一起來。這個過程至少要半年至一年，當(dāng)然這是一個貫穿練舞全程的基本功?；竟Σ荒茌p視，就算你練了10年的舞了，基本功的練習(xí)也不能落下。 真的沒有人學(xué)不好舞蹈但你必須要領(lǐng)悟下面這段話的道理你要是真的對舞蹈有興趣的話，而且你還碰巧在生活中其他的事情，你的學(xué)習(xí)有障礙，你經(jīng)常會有挫折甚至有點苦悶，結(jié)果你不小心喜歡上了舞蹈，那么你趕快一頭栽進去，然后在你一頭栽進去當(dāng)中，如果你沒有很好的環(huán)境，不要擔(dān)心，只要你真正地對表演這件事情是有興趣的而且是在...

學(xué)跳舞要領(lǐng)悟的道理 跳舞首先要將身體分開來練，比如說只練脖子，其它部位都不動；只練胸部，其它部位也不動。先熟悉自己的身體的每一個部位，練熟了再漸漸統(tǒng)一起來。這個過程至少要半年至一年，當(dāng)然這是一個貫穿練舞全程的基本功?；竟Σ荒茌p視，就算你練了10年的舞了，基本功的練習(xí)也不能落下。 真的沒有人學(xué)不好舞蹈但你必須要領(lǐng)悟下面這段話的道理你要是真的對舞蹈有興趣的話，而且你還碰巧在生活中其他的事情，你的學(xué)習(xí)有障礙，你經(jīng)常會有挫折甚至有點苦悶，結(jié)果你不小心喜歡上了舞蹈，那么你趕快一頭栽進去，然后在你一頭栽進去當(dāng)中，如果你沒有很好的環(huán)境，不要擔(dān)心，只要你真正地對表演這件事情是有興趣的而且是在...

學(xué)舞蹈的三大禁忌 一忌懶惰一日不練自己知道、兩日不練老師知道，三日不練觀眾知道，一月不練舞步不便，半年不練全身不便、一年不練重頭再練！三天打魚兩天曬完的朋友，注定和舞臺無緣，因為舞蹈是練出來的,一舞便知有無實料，如果不能堅持，趁早放棄。二忌急于求成初學(xué)的學(xué)員容易只求進度與成品，而不注重動作規(guī)范。容易在短時間內(nèi)學(xué)完很多動作及套路，但一看上去就是一組組動作的組合，完全沒有美感可言。學(xué)舞應(yīng)該循序漸進、反復(fù)精雕細(xì)刻。三忌忽視姿態(tài)學(xué)員在學(xué)習(xí)舞蹈時應(yīng)該注意姿態(tài)美。形態(tài)美，舒展挺拔、優(yōu)雅大方，才會令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀夾緊上提的姿態(tài)。 ...

成人學(xué)習(xí)舞蹈的好處到底有多少？ 可能很多人覺得舞蹈就是要從小學(xué)起，覺得大人可能就不適合學(xué)習(xí)舞蹈了，覺得成人的柔韌度已經(jīng)有所定型，不像小孩子那樣柔韌度很好。但是其實成人也是可以學(xué)習(xí)舞蹈的。成人學(xué)習(xí)舞蹈好處多多，***小編就介紹一下成人學(xué)習(xí)舞蹈的好處吧。 1、運動因素舞蹈對肌肉的刺激則是***性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習(xí)者在提高心肺功能的同時，達到***的目的。練習(xí)者還可以根據(jù)自身的身體狀況和運動基礎(chǔ)，選擇不同節(jié)奏的音樂來調(diào)整運動的強度。舞蹈動作，以人體肌肉活動的運動形式產(chǎn)生負(fù)荷，刺激內(nèi)臟***，促進呼吸、循環(huán)、消化、...

學(xué)舞蹈的五大建議 模仿學(xué)習(xí)法這是舞蹈學(xué)***初的也是**基本的、不可逾越的過程。模仿學(xué)習(xí)可以參照鏡子，這里的“鏡子”包括三個方面：1、以真實的鏡子為“鏡子”；2、以教師為鏡子；3、以其他人為鏡子。以情帶形學(xué)習(xí)法情，即情感，情緒。舞蹈可以沒有非常高超的技巧，但一定要有飽滿的情感和情緒。用情感來帶動作，**終實現(xiàn)情感與動作的結(jié)合與一致。提出質(zhì)疑學(xué)習(xí)法在舞蹈學(xué)習(xí)中一定要多問個為什么，只有發(fā)現(xiàn)問題才能促進思考然后去解決問題，達到學(xué)習(xí)舞蹈知識技能的目的。榜樣學(xué)習(xí)法舞蹈老師的提醒往往能讓你避免容易犯的錯誤，知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱，是促使舞者改變和成長的重要催化劑。比賽競爭法參加舞...

學(xué)舞蹈興趣是比較好的老師嗎？ 不，堅持才是。 如果有毅力，興趣是可以建立的。而沒有毅力，就算是開始有興趣，遇到困難后也會失掉興趣的。 任何一門藝術(shù)的學(xué)習(xí)都需要時間的磨練……人們學(xué)藝術(shù)的一般規(guī)律：第一步：有興趣（1、好奇2、新鮮）第二步：沒興趣（1、累2、沒時間玩3、沒別人學(xué)的好）第三步：堅持（1、被逼著學(xué)2、成績好）第四步：有興趣（1、學(xué)的好2、心中有理想）總結(jié)規(guī)律：有興趣—沒興趣—被逼學(xué)習(xí)—有興趣—真熱愛！大部分初學(xué)者在第二步時就放棄了，理由相當(dāng)充分：沒興趣了！任何光鮮亮麗的背后都是付出努力的結(jié)果 現(xiàn)在的越來越多人學(xué)跳舞，他們中的大多數(shù)都并不是想成名成家，享譽全世界。所...

戴斯?fàn)柧羰课柘到y(tǒng)課程針對哪個階段的舞者？ 1、有無基礎(chǔ)均可參加。2、體能不佳，身體柔韌度及力量需要加強訓(xùn)練的女性。3、想提升氣質(zhì)，改變體型和外部形象的女性。4、目前缺乏自信或想更加有魅力的女性。5、職業(yè)需求，想從事舞蹈教練工作的人；沒有技術(shù)或工作普通想改變的家庭主婦們。6、想學(xué)習(xí)及適合教授學(xué)員、又適合表演、和比賽的不同風(fēng)格舞蹈，及道具舞蹈。7、想成為舞臺上耀眼的超級明星舞者的每個人。 分階清晰的教學(xué)模式連接緊密的教學(xué)體系專業(yè)質(zhì)量的師資條件細(xì)致周到的配套服務(wù)帶你從零開始真實的去感受舞蹈的魅力！ 南京街舞哪家培訓(xùn)機構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機構(gòu)！哪里有舞教練培訓(xùn)多少錢 我零基礎(chǔ)...

學(xué)舞蹈興趣是比較好的老師嗎？ 不，堅持才是。 如果有毅力，興趣是可以建立的。而沒有毅力，就算是開始有興趣，遇到困難后也會失掉興趣的。 任何一門藝術(shù)的學(xué)習(xí)都需要時間的磨練……人們學(xué)藝術(shù)的一般規(guī)律：第一步：有興趣（1、好奇2、新鮮）第二步：沒興趣（1、累2、沒時間玩3、沒別人學(xué)的好）第三步：堅持（1、被逼著學(xué)2、成績好）第四步：有興趣（1、學(xué)的好2、心中有理想）總結(jié)規(guī)律：有興趣—沒興趣—被逼學(xué)習(xí)—有興趣—真熱愛！大部分初學(xué)者在第二步時就放棄了，理由相當(dāng)充分：沒興趣了！任何光鮮亮麗的背后都是付出努力的結(jié)果 現(xiàn)在的越來越多人學(xué)跳舞，他們中的大多數(shù)都并不是想成名成家，享譽全世界。所...

我跳舞的時候總覺得別人在看我，她們是不是在笑我？ 事實的真相是，當(dāng)你在舞蹈房里跟著老師學(xué)跳舞的時候，大家和你一樣，都會忙著跟老師學(xué)習(xí)，模仿老師的一舉一動，看著鏡子里的自己模仿的像不像，沒有人會有閑功夫在那看你跳的怎么樣。所以在自己練舞的時候不用經(jīng)常擔(dān)心別人會笑話自己，這樣畏手畏腳，***會什么都學(xué)不會。沒有什么好害羞的，誰都是從新手到高手一步步走過來的。這個浮躁的社會，隨波逐流的現(xiàn)實，每個人不得不因為各種各樣的現(xiàn)實原因放棄自己喜歡的東西。學(xué)習(xí)舞蹈就是一種對生命**服輸,對生活積極向上的態(tài)度。夢想之花永遠(yuǎn)為執(zhí)著者與愛好者綻放。 昆明爵士舞哪家培訓(xùn)機構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機構(gòu)！拉丁...

為什么有的女孩并不胖，但看起來線條還是不夠完美，總顯得軟塌塌、松垮垮的，因為不胖，并不**緊致。鋼管舞其實是練肌肉的，但它卻不會像器械那樣容易讓肌肉變得粗大。它跟瑜伽一樣，通過各種拉伸運動來拉長并緊實肌肉，只會讓全身變得更加緊致，特別適合女孩子練習(xí)。鋼管舞又不同于瑜伽，它不如瑜伽那么安靜，卻比瑜伽更有女人味。在跳鋼管舞中，你享受到的那種自我陶醉的感覺，是瑜伽無法給予的。不僅如此，它還能鍛煉到一些平時很難鍛煉的部位，比如背部、后腰部，這些可都是MM們**想收緊的地方。鋼管舞是結(jié)合了力量和舞蹈的協(xié)調(diào)性，***效果很明顯，所以不少健身房的教練都紛紛轉(zhuǎn)行做鋼管舞教練！戴斯?fàn)枌I(yè)鋼管舞學(xué)校是專業(yè)鋼管舞學(xué)...

我們注重自身的不斷精益求精，一直以來不斷地進行專業(yè)領(lǐng)域的探索與創(chuàng)新，嘗試從不同時尚的流行舞蹈，來進行教學(xué)的編排與課程，使舞蹈表現(xiàn)更加豐富。學(xué)員畢業(yè)后想要提升學(xué)習(xí)可以繼續(xù)回校進修學(xué)習(xí)，沒有時間限制。我們百分之八十左右的學(xué)員都來自有全國各地，為了給新生盡快的適應(yīng)新環(huán)境，我們有配備一個新生的課程導(dǎo)師和新生咨詢師，幫助新生盡快的融入新生活和學(xué)習(xí)中。我們在生活上給予學(xué)員更多的關(guān)懷，竭盡全力幫助學(xué)員解決各種生活上的困擾，時刻觀察學(xué)員的思想動態(tài)，真正做到以舞會友。讓學(xué)員充分感覺到大家庭的溫暖。浙江爵士舞哪家培訓(xùn)機構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機構(gòu)！鹽城哪里有舞 零基礎(chǔ)學(xué)舞蹈的你，一起來看看學(xué)習(xí)舞蹈過程中站不...

學(xué)舞蹈的五大建議 模仿學(xué)習(xí)法這是舞蹈學(xué)***初的也是**基本的、不可逾越的過程。模仿學(xué)習(xí)可以參照鏡子，這里的“鏡子”包括三個方面：1、以真實的鏡子為“鏡子”；2、以教師為鏡子；3、以其他人為鏡子。以情帶形學(xué)習(xí)法情，即情感，情緒。舞蹈可以沒有非常高超的技巧，但一定要有飽滿的情感和情緒。用情感來帶動作，**終實現(xiàn)情感與動作的結(jié)合與一致。提出質(zhì)疑學(xué)習(xí)法在舞蹈學(xué)習(xí)中一定要多問個為什么，只有發(fā)現(xiàn)問題才能促進思考然后去解決問題，達到學(xué)習(xí)舞蹈知識技能的目的。榜樣學(xué)習(xí)法舞蹈老師的提醒往往能讓你避免容易犯的錯誤，知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱，是促使舞者改變和成長的重要催化劑。比賽競爭法參加舞...

舞蹈教會了我們自信、勇敢有些學(xué)生對自己的動作不自信，害怕在老師和同學(xué)面前展示，其實只有大膽、放松的展示出真實的自我，才能讓老師準(zhǔn)確地指出你需要提高的部分，更有針對性的給予指導(dǎo)。舞蹈跳的好不好、舞姿夠不夠優(yōu)美不重要，重要的是你敢于在人前表演，自信和勇氣是舞蹈交給舞者的更深層次的財富，讓他們今后在面對生活中的困難時也能無所畏懼。只有大膽表演過，才知道哪里跳的不好，沒有經(jīng)歷過舞臺的舞者，是不完整的! 舞蹈教會了我們努力比天賦更重要生活中不乏小時候天賦非常好，長大后卻泯然眾人的例子。天賦好的人跳舞不一定是跳的比較好的，但是足夠努力的人卻一定能收獲更多的喝彩與掌聲，在舞蹈中，努力遠(yuǎn)比天賦更重要...

我們開設(shè)了多門舞蹈課程，爵士舞、鋼管舞、空中舞蹈（吊環(huán)舞、綢緞舞）、中國舞、平臺領(lǐng)舞、街舞、現(xiàn)代舞DS、拉丁舞、肚皮舞，TB秀，形體軟功，風(fēng)格表演舞，有興趣班、專業(yè)班、教練班等不同班級的設(shè)定滿足了各種不同學(xué)員的需求。教學(xué)模式上，我們打破傳統(tǒng)教學(xué)，分班制授課，有新生班、集訓(xùn)班、初級班、中級班、提升小課和教練班專場課、教練資質(zhì)培訓(xùn)等。實現(xiàn)落地分批式教學(xué)，根據(jù)每個學(xué)員不同的自身條件來制定，適合于每個人自己的訓(xùn)練方式、舞蹈課程，達到科學(xué)性、人性化的教學(xué)模式?；窗采茸游枘募遗嘤?xùn)機構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機構(gòu)！中國舞學(xué)舞蹈的好處 學(xué)舞蹈有前途嗎？ 舞蹈專業(yè)包括舞蹈表演專業(yè)、舞蹈學(xué)專業(yè)和舞蹈編導(dǎo)...