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來源: 發(fā)布時間:2025-08-29

透過玩OH卡,可以幫助我們捕捉到一些我們平時不易覺察到的想法,從而提升我們的覺察力。時間久了,即便我們不玩OH卡,自我覺察能力也會得到提升。而在兩天的歐卡初級課程中,你將學習OH卡的十余種經典玩法,完成“自我覺察”、“關系探索”、“認清目標”,“找出行動方案”,提高表達能力、創(chuàng)造力、想象力,學會從多個角度看待問題,在自由、尊重和接納的氛圍中與伙伴們互相學習、交流、成長。這將是一段充滿未知驚喜的旅程。你準備好了嗎?探尋生命的意義——歐卡初級課程。深圳干貨滿滿歐卡初級課程玩法教學

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OH卡是一種簡單而實用的潛意識投射工具,它包含很多種類,可以協(xié)助不同的來訪者進行自我探索、潛能開發(fā)和心理療愈。來訪者可以自由地賦予她/他手中牌卡的意義,敘述自身的看法,每張卡牌并沒有標準答案,帶領師只需從旁加以引導,協(xié)助其通過卡片的解讀,探索內心深處的潛意識。歐卡牌不是撲克牌,是而一種極具趣味性的心理探索工具。無論是否有心理學基礎都可以學,歐卡牌簡單易學,學后即能應用;無論是自我探索成長還是助人自助都是一個非常落地實用的工具。想要學習怎么玩?參加我們的歐卡初級課程就對了!專業(yè)歐卡初級課程歐卡初級課程,就選上海歐學管理咨詢有限公司,讓您滿意,有想法可以來我司咨詢!

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每一位心理咨詢師都概了解:繪畫,沙盤、舞動、音樂、戲劇、敘事等多種形式。以上心理,用藝術作為媒介,來詮釋和表達情緒心理活動,更容易敞開來訪者的心門,方便咨詢師進行更深入地了解。歐卡教練中心的主打心理工具——歐卡,又稱潛意識投射卡,開啟了心理咨詢的新的藝術形式——圖像聯(lián)想。它可以結合多種手法進行運用,并且更加節(jié)省場地成本,方便攜帶,展示更加直觀。它不可以用于心理咨詢,還可以個人療愈和團體游戲。那么如何更深入地了解歐卡,能夠融匯貫通結合運用呢?歐卡初級課程應運而出。

歐卡初級課程會講授十余種歐卡經典玩法,其中包括:《自我介紹》熟悉歐卡,鍛煉聯(lián)想能力;《故事接龍》探索當下生命狀態(tài);《一卡多解》練習聯(lián)想能力,培養(yǎng)創(chuàng)意力,接納各種可能性;《正負表述》打破事物的二元性,讓思維中性化,看見事物本來面目;《時間軸中的自己》回顧過去,展望未來,找出目前瓶頸的答案;《變化多端的三張牌》探索自身信念,練習聯(lián)想能力,刺激創(chuàng)意力;《關系探索》探索及改善關系;《蛻變之旅》找到困擾問題的解決方案;《英雄之旅》發(fā)現(xiàn)生命的目標、能力、天賦與應該采取的行動;《歐卡曼陀羅》認清概念,腦力激蕩等。歐卡初級課程,就選上海歐學管理咨詢有限公司,讓您滿意,期待您的光臨!

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歐卡,又被稱為潛意識直覺卡,由德國人本主義心理學家Moritz Egetmeyer和墨西哥畫家Ely Raman共同研發(fā)。歐卡借助于圖案和文字的組合,照出我們內心的潛意識想法。同樣的圖,呈現(xiàn)在每個人眼中都是不同的樣貌。在生活中,每個人遇到同一情境時,會產生不同的情感、情緒和態(tài)度,得到的結果也是千差萬別。我們看到的世界,正是我們想要看到的樣子。世界在我們眼中的每一個樣子,都是我們潛意識的投射。歐卡是21世紀前沿的潛意識探索工具,被稱為心靈的鏡子。它是新一代心理咨詢師、心理學愛好者必備的自我探索及助人工具。歐卡初級課程,帶你玩轉這個神奇的工具!上海歐學管理咨詢有限公司致力于提供歐卡初級課程,期待您的光臨!專業(yè)歐卡初級課程

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同一張牌,不同的人有不同的解讀。同一張牌,在不同的時間里,也會有不同的解讀。因而,我們可以通過卡牌讀出人們不同的困惑、情感、態(tài)度……那是因為,他們有著不同的經歷、經驗、心理狀態(tài)、感覺與期待。帶領師藉由卡牌、心理學系統(tǒng)知識,通過個體或團體的心理工作方式,協(xié)助來訪者探索他的潛意識,讓來訪者了解自己人格特質和情緒傾向,從而提升來訪者自己的直覺能力、覺察能力和洞悉能力,自主化解已經發(fā)生或正將面臨的各種困境。如事業(yè)發(fā)展、職業(yè)選擇、夫妻關系、親子關系、情緒困擾等……想成為這樣的帶領者嗎?歡迎參加歐卡初級課程!深圳干貨滿滿歐卡初級課程玩法教學