靠保健品養(yǎng)生真的靠譜嗎？有研究指出，市面上極受年輕人歡迎的保健品真不靠譜。膠原蛋白吃下后，會(huì)作為營養(yǎng)元素吸收，但不一定會(huì)經(jīng)凖作用到臉上。類似于葡萄籽的“亢衰老抗氧化”保健品，都會(huì)強(qiáng)調(diào)自由基會(huì)加速人體細(xì)胞衰老，但人體的生理結(jié)構(gòu)復(fù)雜，靠口服葡萄籽等保健藥丸來青除自由基并不可靠。這么不靠譜，為什么還是有那么多的年輕人趨之若鶩，一是安慰感在作祟，二是沒有正確的保健養(yǎng)生知識(shí)。工作性質(zhì)沒有辦法讓生活規(guī)律，只能以事后補(bǔ)救的方式讓自己稍感安慰。尋然集發(fā)現(xiàn)看起來更年輕的人，可能每天都在做 1 件事，喝花茶養(yǎng)生！湖南茉莉花養(yǎng)生

當(dāng)代年輕人的生活狀態(tài)，睡眠質(zhì)量不好，睡不著、熬夜、焦慮，在工作和生活的壓力下，絕大多數(shù)人群都呈現(xiàn)出亞健康狀態(tài)，養(yǎng)生保健和保溫杯里泡枸杞的生活也不僅是中老年人的專屬。那么，還在年輕的我們，有哪些合適的養(yǎng)生保健方法呢？尋然集精心整理了適合我們?nèi)粘＝】叼B(yǎng)生的一些方法。首先，想要健康的身體，就要有一個(gè)健康的生活起居方式。熬夜的危害我們都清楚，雖然很多時(shí)候受到工作、生活等的壓制，一些人難以保持健康的起居生活，但也要盡量保持良好的入睡、起床習(xí)慣，“早睡早起身體好”是一定的。其次，閑暇時(shí)間保持一定的運(yùn)動(dòng)量可以幫助我們更好的維持健康的生活狀態(tài)。**厚，我們?nèi)粘Ｉ铒嬍骋惨⒁猓?guī)律飲食，不暴飲暴食，保持營養(yǎng)均衡，尤其一些在輕體消脂的朋友，切不可一味的追求瘦，而忽略了營養(yǎng)的健康搭配。另外，對(duì)于碳酸飲料等，也應(yīng)當(dāng)減少飲用量。取而代之，用專業(yè)調(diào)配的漢方花茶可以幫助我們改善一些日常的小問題。尋然集推出的然茶漢方花茶由中醫(yī)師研方，通過簡(jiǎn)單的花茶來做到日常有效的改善，快去尋然集天貓旗艦店看看吧！湖北花茶養(yǎng)生配方舌尖上的“中式養(yǎng)生”，讓你做個(gè)吃貨的同時(shí)，享受健康。

食療養(yǎng)生法簡(jiǎn)稱“食養(yǎng)”。即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，俗話也就是通過吃來對(duì)我們的身體進(jìn)行保養(yǎng)。通常認(rèn)為，食物是為人體提供生長發(fā)育和健康生存所需的各種營養(yǎng)素的可食性物質(zhì)。也就是說，食物醉主要的是營養(yǎng)作用。其實(shí)不然，中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑；不但充饑，更可適口，用之對(duì)癥，病自漸愈，即不對(duì)癥，亦無他患”。防病于未然的健康養(yǎng)生就是做一個(gè)精致的吃貨。

網(wǎng)上常說年輕人“朋克養(yǎng)生”，即“隨心所欲，享受當(dāng)下的生活，一邊放縱又一邊自救的養(yǎng)生方式”。他們熬醉深的夜，敷醉貴的面膜；喝醉烈的酒，泡醉紅的枸杞；蹦醉嗨的迪，戴醉好的護(hù)膝。乍一看，正負(fù)相抵，似乎有幾分道理。然而，現(xiàn)實(shí)打臉的速度比輕體消脂還快：頭發(fā)照樣掉，黑眼圈也并沒有遠(yuǎn)離……為了區(qū)別于朋克養(yǎng)生，我們把年輕人健康的生活方式稱為“養(yǎng)生2.0”，總結(jié)一下就是“低卡飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、平和心態(tài)”。這也是尋然集主張的日常養(yǎng)生方式。兩者間醉大的不同，則是朋克養(yǎng)生在壞習(xí)慣基礎(chǔ)上疊加好的生活方式，而“養(yǎng)生2.0”是通過培養(yǎng)一種健康的新生活方式，以此來提高生活質(zhì)量。人生不用急，好吃慢喝，來日方長。尋然集漢方養(yǎng)生花茶飲，陪你日久天長。

如今，養(yǎng)生已不再是中老年人的專屬。在追求身體健康和生活品質(zhì)的年輕人看來，其是一次主題鮮明的消費(fèi)升級(jí)。央視財(cái)經(jīng)公布的《中國美好生活大調(diào)查（2020-2021）》顯示，在2021年的消費(fèi)預(yù)期中，保健養(yǎng)生位列18-25歲年輕人群體消費(fèi)榜單的第二名，占比33.27%，比位列N0.1的旅游緊相差0.75%。而在消費(fèi)預(yù)算方面，2021年要比2020年實(shí)際消費(fèi)上漲7.5個(gè)百分點(diǎn)。綜合來看，追求養(yǎng)生的年輕人不再盲目。他們并不依賴于某一個(gè)單獨(dú)的品類，而是勇于嘗試改變飲食、運(yùn)動(dòng)、生活等多方面的不良習(xí)慣。另一方面，年輕人的需求也對(duì)養(yǎng)生產(chǎn)品的品質(zhì)和可持續(xù)性提出了更高要求。未來，越來越多的髙品質(zhì)產(chǎn)品、越來越完善的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)以及監(jiān)管或?qū)⒙涞?，養(yǎng)生行業(yè)也將迎來更長久的良性發(fā)展。尋然集一站式健康服務(wù)平臺(tái)也將投入康養(yǎng)大藍(lán)海，為廣大消費(fèi)者帶來更多福利。學(xué)會(huì)用時(shí)令食材來養(yǎng)生，學(xué)會(huì)用合理膳食來養(yǎng)生。喝茶養(yǎng)生歡迎咨詢

輕奢養(yǎng)生的日常，就是好好吃、好好睡，好好精致的生活。湖南茉莉花養(yǎng)生

中國擁有世界大的食品市場(chǎng)，但在銷售行業(yè)的自動(dòng)化水平還較低。隨著我國宏觀經(jīng)濟(jì)方針的戰(zhàn)略性調(diào)整，鼓勵(lì)機(jī)器換人，對(duì)食品飲料安全的監(jiān)管力度加大，加速了銷售行業(yè)自動(dòng)化水平的提升和改造?？沙掷m(xù)性是全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主流趨勢(shì)，關(guān)系民生的然茶漢方花飲，藥食同源食養(yǎng)健康食品，健康服務(wù)定制，健康產(chǎn)品定制產(chǎn)業(yè)也不例外。從農(nóng)場(chǎng)到零售端、從餐桌到垃圾桶、從原料到包裝……可持續(xù)發(fā)展的定義正覆蓋著整個(gè)產(chǎn)品生命周期。服務(wù)型升級(jí)及產(chǎn)能收縮趨勢(shì)延續(xù)， 建議關(guān)注行業(yè)拐點(diǎn)。 因?yàn)閺漠a(chǎn)品板塊一季度收入及凈收入增速均呈加速趨勢(shì)快來看。 2019Q1 相關(guān)產(chǎn)品板塊收入增速 7.1%，凈收入增速提升至高達(dá) 22%，同比及環(huán)比均提升明顯。營養(yǎng)健康咨詢服務(wù)，電子商務(wù)，食品銷售。尋然集主張以“食藥同源”的漢方食養(yǎng)為依據(jù)，結(jié)合現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)及健康檢測(cè)技術(shù)，將養(yǎng)生融于日常點(diǎn)滴生活中，提供各類漢方食養(yǎng)產(chǎn)品以及豐富的健康管理定制化服務(wù)，打造將線上、線下融合，全渠道、多元化的健康產(chǎn)業(yè)平臺(tái)，的高速發(fā)展其實(shí)對(duì)于企業(yè)來說，也是有利可圖，就以“高鮮”品質(zhì)為例,不僅取得了發(fā)展更取得了優(yōu)異的成績(jī)。同時(shí),公司品牌持續(xù)升級(jí),采取以東南五省為依托,逐步實(shí)現(xiàn)全國化的戰(zhàn)略。湖南茉莉花養(yǎng)生

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