寶子們，睡眠問題可是影響孩子長高的關(guān)鍵因素之一，選對睡眠產(chǎn)品很重要！就來對比一下褪黑素和GABA看看它們的原理和安全性到底有啥不同?? ??原理大揭秘 - 褪黑素??：是人體自身含有的生物j素，由松果體產(chǎn)生，作用是調(diào)節(jié)生理節(jié)奏，促進(jìn)體內(nèi)褪黑素分泌，向身體傳達(dá)黑夜信號，讓大腦休息。 - GABA??：是神經(jīng)末梢中的神經(jīng)遞質(zhì)，也是天然存在的非蛋白質(zhì)氨基酸，在人體大腦多個(gè)部位起重要作用，能緩解壓力、減輕焦慮，進(jìn)而促進(jìn)睡眠。2009 年被衛(wèi)生部認(rèn)證為新資源食品哦。 ??安全性對比 - 褪黑素??：依賴性低于安眠??，但高于GABA，長期服用會(huì)導(dǎo)致人體生物鐘紊亂，難以入睡。安全性次之，還可能造成內(nèi)分泌紊亂。 - GABA??：沒有依賴性，較為溫和，獲得美國FDA認(rèn)證（食品中添加GABA安全），2009年被我國衛(wèi)生部批準(zhǔn)為新資源食品，暫時(shí)未發(fā)現(xiàn)副作用。 給孩子選睡眠產(chǎn)品，安全性是首要考慮因素。 相比之下，GABA更適合日常幫助孩子睡覺。當(dāng)然啦，如果孩子睡眠問題嚴(yán)重，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生~25種營養(yǎng)共同作用，讓孩子的成長不再成為媽媽們的煩心事！睡不好益高泉能不能長期吃

約70-80%的生長j素在夜間睡眠時(shí)分泌，尤其是深度睡眠階段，所以說睡眠對孩子是重中之重影響生長發(fā)育。而氨基丁酸可以直接影響睡眠質(zhì)量，不少家長覺得沒有效果，甚至食用后出現(xiàn)不良反應(yīng)，怎么吃、誰能吃、吃多少上都出了問題。早點(diǎn)知道這些，才能讓氨基丁酸真正發(fā)揮長高的作用～ ?什么是氨基丁酸？ 氨基丁酸簡稱 GABA，在孩子成長過程中，它就像大腦里的 “睡眠開關(guān)”，能讓孩子更快進(jìn)入深度睡眠，促進(jìn)生長j素的分泌。 ?補(bǔ)充注意事項(xiàng) 建議入睡30分鐘-1小時(shí)前補(bǔ)充，氨基丁酸通過改善深度睡眠時(shí)長來促生長j素分泌，睡前服用發(fā)揮蕞大功效； ??看準(zhǔn)每日用量 50-150mg每天用量太低，可能會(huì)起不到效果 200-300mg每天安全足量，適合3-18歲需要身高管理的孩子， 400mg以上警惕選擇，除非是有嚴(yán)重的睡眠問題或者孩子有足夠的耐受力，過量服用可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力，等情況出現(xiàn)，所以要合理選擇含量，不能超量。 - ?氨基丁酸的黃金搭檔——賴氨酸 10歲左右猛漲期對有追高需求孩子同步選擇賴氨酸與氨基丁酸一起使用可以起到成長加倍的作用 ??賴氨酸隨餐服用，與氨基丁酸服用時(shí)間不同ADHD益高泉能放多久黃金CP配比：300mg氨基丁酸+400mg賴氨酸，專為孩子需求科學(xué)配比，協(xié)同發(fā)力1+1>2！

家有小男娃，6歲才111，睡覺翻來覆去，這也不吃那也不吃，老母親操碎了心??。一個(gè)月前開始吃益高泉氨基丁酸，每天白天1條，睡前1條，分時(shí)段補(bǔ)充，口感也是莓果味的，孩子挺喜歡！ 比較意外的是，昨天帶娃去樓下母嬰店買鈣片，居然發(fā)現(xiàn)他們也有同款氨基丁酸！店員說蕞近很多家長來問，線上線下同價(jià)，不用再等快遞了！雖然線上囤貨還沒吃完，但以后復(fù)購方便多了??~ - 不過提醒姐妹們：這類產(chǎn)品要堅(jiān)持3個(gè)月以上才明顯，別心急！另外別盲目跟風(fēng)，一定要先看配料表，營養(yǎng)維度全不全，像我家是生長素偏低才用的。

家里娃馬上初中畢業(yè)了，每天不是鈣片就是骨頭湯、雞湯什么的但是效果甚微，后來在兒保檢查了骨齡偏小了1歲半，總之就是缺乏營養(yǎng)元素！建議我們補(bǔ)充一些賴氨酸之類的 自從我開始關(guān)注補(bǔ)賴氨酸后，大數(shù)據(jù)就各種推送補(bǔ)賴氨酸，不感興趣的都想點(diǎn)進(jìn)去看一看有個(gè)叫益高泉的看著不錯(cuò)評價(jià)什么的也都還行，刷著刷著就沒忍住跟風(fēng)下單了三盒，本來有些肉疼嫌下手太快，想了想還是算了幸好買的多比其他賴氨酸劃算很多。買都買了等回來試試，給娃吃了三個(gè)多月之后，居然真有變化了！之前我家都不怎么長的，現(xiàn)在三個(gè)月三點(diǎn)五個(gè)單位我挺驚喜的 幸好當(dāng)時(shí)沒后悔，我買的是他家那個(gè)白加黑，成分和含量各方面都比較 。25種營養(yǎng)營養(yǎng) 好吸收，一天能補(bǔ)充400mg賴氨酸和300mg的氨基丁酸，而且是分開補(bǔ)充的非常方便黃色隨餐，藍(lán)色睡前一小時(shí)喝。還有額外的骨營養(yǎng)元素都挺齊，一個(gè)牌子補(bǔ)了兩大成長因子性價(jià)比杠杠的！后來又去查了生長曲線也改變了不少，老母親蠻欣慰的孩子要長高，不僅需要補(bǔ)鈣，還需要氨基丁酸＋賴氨酸這對成長黃金 CP同補(bǔ)，實(shí)現(xiàn)協(xié)同增效。

市面上大部分賴氨酸基本都給娃喝過，自從去年發(fā)現(xiàn)娃成長落后，賴氨酸一直都沒斷過，很多姐妹還是不知道該怎么選賴氨酸， 就跟大家分享一下挑選賴氨酸主要看哪幾點(diǎn)，順便說說四款比較熱門的產(chǎn)品~ - 我總結(jié)大概就以下幾點(diǎn)： ??復(fù)配營養(yǎng)協(xié)同增效，賴氨酸、氨基丁酸、骨蛋白和鈣鎂鋅是成長黃金公式，維生素D維生素K是吸收的黃金搭檔 ??鈣源要溫和，鈣源對吸收也是很重要的，目前鈣源分為有機(jī)鈣和無機(jī)鈣，其中有機(jī)鈣如乳鈣相比普通鈣更溫和好吸收 ??含量要保證，在《中國膳食營養(yǎng)》中，兒童每天的賴氨酸攝入不超過500mg，（根據(jù)自家娃狀況選擇蕞合適的含量，過高過低都不好） - 益高泉 配方:氨基丁酸+賴氨酸+骨膠原十鈣鎂鋅+維生素 含量:賴氨酸400mg氨基丁酸300mg 鈣源:乳鈣 ezz 配方:賴氨酸+谷氨酰胺+鈣鎂鋅 含量:賴氨酸325mg 鈣源:碳酸鈣 - 還有一點(diǎn)很重要，服用時(shí)間不能搞錯(cuò)了，賴氨酸隨餐喝，氨基丁酸睡前喝，有針對性的補(bǔ)充吸收事半功倍！益高泉開創(chuàng)兒童成長飲補(bǔ)充新范式，早“賴”晚“氨”，300mg氨基丁酸，400mg賴氨酸。敏寶益高泉有哪些安全認(rèn)證

25種營養(yǎng)協(xié)補(bǔ)，早晚一袋就能夠孩子的營養(yǎng)需求了。里邊還沒有添加劑，給孩子入口的也放心！睡不好益高泉能不能長期吃

??青春期，是孩子生長發(fā)育的黃金時(shí)期,是身高增長的關(guān)鍵階段。 通常，女孩的青春期從10-12歲開始，男孩從12-14歲開始。 如果不抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，孩子的身高很難理想。 但青春期的孩子，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力，很多處于“營養(yǎng)缺乏”狀態(tài)，這時(shí)候只靠日常的食補(bǔ),是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到孩子營養(yǎng)的需求量。 另外還有一點(diǎn)：睡眠！?? 真的很多人忽略掉了這一點(diǎn)，不光是小孩子要睡好覺，青春期的孩子更要充足的睡眠，讓孩子盡可能地睡得早，睡得好。 只有深/度睡眠時(shí)生長ji素才會(huì)大量分泌！ 益高泉的γ-氨基丁酸，不僅有??高含量的氨基丁酸，還含有賴氨酸、維生素D等營養(yǎng)成分。 其中還添加了山藥,茯苓,山楂等天然成分！ 讓孩子睡的好，胃口好，心情好！ ??同時(shí)益高泉氨基丁酸口味豐富，含有6種濃縮果汁，口味好，孩子才真的愛喝！ ?0??香精、0??ji素、0??防腐劑。 ?每日1-2袋，無需沖泡，開袋即飲 讓孩子在睡夢中長高,不讓身高成為缺點(diǎn)! 讓孩子在這秋天長長長??睡不好益高泉能不能長期吃

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