在這一步里，問自己如下問題：·對哪些情境的溝通感到愉快？·對哪些情境的溝通感到有心理壓力？·**愿意與誰保持溝通？·**不喜歡與誰溝通？·是否經(jīng)常與多數(shù)人保持愉快的溝通？·是否常感到自己的意思沒有說清楚？·是否常誤解別人，事后才發(fā)覺自己錯了？·是否與朋友保持經(jīng)常性聯(lián)系？·是否經(jīng)常懶得給人寫信或打電話？客觀、認(rèn)真地回答上述問題，有助于了解自己在哪些情境中、與哪些人的溝通狀況較為理想，在哪些情境中、與哪些人的溝通需要著力改善。就職業(yè)而言，現(xiàn)代社會從事各行各業(yè)的人都需要口才：對家和外交家來說，口齒伶俐、能言善辯是基本的素質(zhì)；武進區(qū)在線語言能力培訓(xùn)咨詢

人際溝通能力是指個體在人際交往過程中，通過語言、表情、動作等方式與他人進行信息交流、情感表達和意見交換的能力。（1）開列溝通情境和溝通對象清單這一步非常簡單。閉上眼睛想一想，你都在哪些情境中與人溝通，比如學(xué)校、家庭、工作單位、聚會以及日常的各種與人打交道的情境。再想一想，你都需要與哪些人溝通，比如朋友、父母、同學(xué)、配偶、親戚、領(lǐng)導(dǎo)、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通范圍和對象，以便***地提高自己的溝通能力。天寧區(qū)比較好的語言能力培訓(xùn)24小時服務(wù)它包括口頭語言和書面語言。

（3）多說，并不是逮什么說什么，亂說一氣，而是有準(zhǔn)備、有計劃、有條理地去說，或者是介紹，或者是演講，要說得好、說得精彩，必須有充分的準(zhǔn)備，而這一準(zhǔn)備過程和實際說的過程，也就是在練習(xí)語言表達的過程。（4）多寫，平日養(yǎng)成多動筆的習(xí)慣，把日常的觀察、心得以各種形式記錄下來，定期進行思維加工和整理，日積月累提高寫作技巧，在平時的寫作練習(xí)過程中，也可以同時養(yǎng)成整潔的好習(xí)慣，在申論考場上不會因格式、字謎、標(biāo)點或卷面給閱卷老師留下不好的印象。 [1]

豐富的想象、優(yōu)美的意境、生動的故事**能激起學(xué)生的興趣，它不僅能深化學(xué)生對課文的理解，還能有效地提高學(xué)生的語言表達能力。語文教材中的名篇佳作中隱含著作者的靈性思維，是讓學(xué)生展開想象的讀說寫結(jié)合點。教學(xué)時，教師應(yīng)立足文本，創(chuàng)設(shè)語言表達的氛圍，積極引導(dǎo)學(xué)生展開想象，鼓勵思維的創(chuàng)新。如教學(xué)《媽賬單》一文時，教師可設(shè)計這樣的想象拓展訓(xùn)練：“如果你是小彼得，此時此刻，你會想些什么？會對媽媽說些什么呢？”讓學(xué)生角色互換，表達自己的感受。教學(xué)《凡卡》一文后，可讓學(xué)生想象凡卡睡醒后會發(fā)生什么事情，以及自己想對凡卡說些什么，然后要求學(xué)生根據(jù)自己的想象續(xù)寫《凡卡》的故事。通過這些拓展想象訓(xùn)練，學(xué)生的思緒能夠自由飛翔，表達的內(nèi)容和形式也精彩紛呈。教學(xué)中，教師要根據(jù)這些插圖的特點引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察，激起學(xué)生表達的欲望，豐富表達的內(nèi)容。

（4）多思考，升華思想。除了文筆之外，還要有自己的思想。如果發(fā)自內(nèi)心，在寫的過程中自然會觸及到自己頭腦中的一些問題，那是你自己真正的價值觀或者是自己對事物認(rèn)識的態(tài)度，這些會在日積月累的寫作中慢慢地浮現(xiàn)，也許***體現(xiàn)出的是一種文風(fēng)，或者是一種更加獨特的東西，那就是你的心靈。寫作要有心，其實做什么事情都一樣，都要有心。沒有心，寫出來的東西就是死的，沒有人會喜歡看；有心了，別人自然能感受到，你寫的東西自然就成了作品。人們學(xué)習(xí)語文的目的就是為了不斷提高這種能力。南京本地語言能力培訓(xùn)服務(wù)保證

這些圖畫都具有一定的編排目的，體現(xiàn)了小學(xué)生以形象思維為主的特點。武進區(qū)在線語言能力培訓(xùn)咨詢

比如，溝通范圍狹窄，則需要擴大溝通范圍；忽略了與友人的聯(lián)系，則需寫信、打電話；溝通主動性不夠，則需要積極主動地與人溝通等等。把這些制成一個循序漸進的溝通計劃，然后把自己的計劃付諸行動，體現(xiàn)有具體的生活小事中。比如，覺得自己的溝通范圍狹窄，主動性不夠，你可以規(guī)定自己每周與兩個素不相識的人打招呼，具體如問路，說說天氣等。不必害羞，沒有人會取笑你的主動，相反，對方可能還會在欣賞你的勇氣呢！在制訂和執(zhí)行計劃時，要注意小步子的原則，即不要對自己提出太高的要求，以免實現(xiàn)不了，反而挫傷自己的積極性。小要求實現(xiàn)并鞏固之后，再對自己提出更高的要求。武進區(qū)在線語言能力培訓(xùn)咨詢

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